Sprawny i płynny przepływ krwi oraz limfy w organizmie człowieka oddziałuje w sposób bezpośredni na cechy przemiany materii i poprawia jej regularność. Efekt ten można uzyskiwać na kilka sposób, jednym z nich jest zastosowanie masaży odchudzających. Pobudzają one procesy fizjologiczne organizmu prowadząc do zmniejszenia cellulitu, redukcji wagi, wygładzenia skóry oraz usunięcia toksyn z organizmu.

Masaż odchudzający – jak działa?

Masaż odchudzający wykorzystuje różne techniki masażu klasycznego oraz drenażu limfatycznego. Celem masażu odchudzającego jest rozbicie komórek tłuszczowych zalegających w newralgicznych partiach ciała w jego tkance podskórnej. Poza tym masaż ma na celu odprowadzenie z ciała toksyn oraz poprawę ukrwienia. Wykorzystuje różnorodne techniki ugniatania ciała, uciskania i oklepywania, które łącznie, skutecznie modelują i wyszczuplają sylwetkę, jednak warunkiem efektu jest systematyczność oraz odpowiednia dieta i ruch.
Masaż odchudzający z założenia rozbija cząsteczki tłuszczu i w ten sposób zmniejsza tkankę tłuszczową. Tego rodzaju masaże bardzo często wykonują dwie osoby uzupełniając swoje czynności. Masaż odchudzający nie jest stricte masażem kosmetycznym, jego działanie oparte jest o intensywne oddziaływanie na ciało, dla części osób nawet bolesne. Najlepsze rezultaty przynosi wtedy, gdy cała energia skierowana jest na likwidację tkanki tłuszczowej w tzw. problematycznych miejscach, opornych na ćwiczenia fizyczne czy dietę. To przede wszystkim partie ciała w okolicach pośladków, brzucha, wewnętrznych ud czy bioder.
Decydując się jednak na włączenie do swojego programu odchudzającego tego rodzaju masażu  należy pamiętać, że jest on wyłącznie działaniem wspomagającym i jednym z kilku, które najlepiej jest stosować łącznie. Dobierając masaż odchudzający, bardzo pomocna może okazać się konsultacja specjalisty, których można znaleźć w salonie masażu Ceremonia Uzdrawiania.

Masaż odchudzający – jaki przynosi efekt?

Masaż odchudzając oprócz swojego nastawienia na jasno określony cel przynosi wiele innych pozytywnych efektów. Jest to m. in. :

  • wygładzenie i ujędrnienie skóry
  • poprawę krążenia krwi
  • pobudzenie do pracy całego organizmu
  • stabilizacja ciśnienia krwi
  • intensyfikacja procesów przemiany materii
  • relaksacja mięśni, likwidacja napięcia
  • relaksacja umysłu

Wspomaganie dla masażu odchudzającego

Aby zoptymalizować efekt działań odchudzających należy w całym okresie intensywnego odchudzania, ale i potem, przestrzegać zasad wspólnych dla wszystkich tego rodzaju czynności. Aby obniżyć wagę ciała, zmniejszyć lub pozbyć się cellulitu należy pamiętać o:

  • piciu dużej ilości wody, szczególnie bezpośrednio po zabiegach odchudzających
  • przestrzeganiu zasad zrównoważonej diety, ubogiej w tłuszcze a bogatej w witaminy oraz minerały
  • realizowaniu założeń planu wysiłku fizycznego, który należy podejmować 5 razy w tygodniu

Przeciwwskazania do poddania się masażom odchudzającym

Ponieważ masaż odchudzający z założenia musi być intensywny i mocno ingerujący w tkanki istnieje szereg przeciwwskazań do tego rodzaju starań. Będzie to z pewnością:

  • ciąża, szczególnie pierwszy jej trymestr
  • poparzenia, podrażnienia, rany występujące na skórze
  • stany zapalne i alergiczne skóry
  • uciążliwe żylaki